团队拓展训练游戏大全，覆盖人群广泛，拓展互动小游戏具有新颖、好玩、搞笑、简单、无需道具的特点,还包含团队拓展团建、室内晨会破冰开场、年会以及亲子、学生等拓展互动小游戏,用游戏创造融洽的气氛，给体验者带来无尽欢笑。

风中劲草

简介：风中劲草是一个经典的素质拓展游戏，通过游戏能让学员感受到信赖对团队的重要性，并体会到信任是如何在团队中建立的。

游戏规则：

1、8名学员围成一个向心圆，双掌向前推，“草”(一位学员)则站在圆中央，做“草”的学员要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直向后倒下去;

2、倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有?”，当全体团队成员回答“准备好了”时，“草”可以选择任何方向倒下去。“草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛;

3、“草”倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开，就像一个“不倒翁”的样子;

4、每个人都做一次“草”。

按摩游戏

目标：活跃气氛

参加人数：随意

讲师向各学员说明:

1.请学员面对讲师站成两列或三列请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背;

2.请学员向后转，把双手搭在前面一人的上，为其按摩，然后为其敲敲背参考：

3.在学员进行活动时，讲师可以要求学员相互问一问：要重一点还是轻一点;对服务是否满意

讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。

板凳多米诺(抽板凳)游戏

游戏方法：按照参训人数的多少，将板凳按照椅背向外的方式摆成一个圆圈大家按照一个方向坐好，注意腿不要放进圆圈内，按照我的要求去做，注意活动过程当中大家尽量不要笑，或身体有大幅度的活动，好，大家挺好，现在我数一、二、三，大家慢慢的躺在身后队友的腿上。好的，大家一起来和我数十个数，我来起头，大家一起来数，“一、二、三……十”，好的，“大家还能坚持吗?”根据人员身体状况，可以适当增加难度，“好的，现在我们每位朋友移动N步，任务就全部完成了!”好的，请大家慢慢站起来。

游戏监控：迅速抽掉他们身下的凳子，可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。最后慢慢的让他们站起来，关注女性和体重较大的队员，对于腰部有一定的要求。

游戏目的：经历就是一种美丽，所谓勇气只有在行动中才能体现，团队的成功是建立在每一个环节、每一个成员都成功的基础之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必须完成自己的任务，团队方向的重要性，领导的重要性。团队的稳定是在不断的发展的状态改变，而不是在静止中改变。大家要有换位思考的意识，要想团队成功，必须自己首先成功，你和你团队的竞争力源自于你不可替代的价值等。